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Qu'est ce qu'est L'ATELIER PHOTO
et comment cela ce déroule?

​L'atelier photo est une approche qui utilise la photographie pour aider les individus à explorer et améliorer leur relation à leur image, renforcer leur estime de soi et traiter diverses problématiques émotionnelles. 

Déroulement de la séance de photo:

Entretien initial :

le photographe rencontre le participant pour discuter de ses attentes, de ses préoccupations concernant son image corporelle et des objectifs qu'il souhaite atteindre grâce à la photo.​

Sélection de l'outil photo :

En fonction des informations recueillies au rendez vous suivant, le photographe choisit l'approche la plus adaptée parmi différentes techniques, telles que :

  • Portrait : Le participant est photographié par le photographe, dans le but de capturer des images reflétant sa personnalité et son essence.​

  • Autoportrait : Le client réalise lui-même des photographies de lui, favorisant une introspection et une meilleure compréhension de son image.​

Séance photographique :

  • Mise en confiance : Le photographe guide le patient pour qu'il se sente à l'aise devant l'objectif, en tenant compte de ses limites et de ses zones de confort.​

  • Prises de vue : Le photographe capture des images du participant, en mettant l'accent sur des aspects valorisants et en encourageant l'expression authentique de soi. ​

Analyse et discussion des photographies :

  • Visionnage accompagné au rendez vous suivant: Le participant découvre les photographies en présence du photographe, qui l'aide à interpréter ses réactions émotionnelles et à comprendre les perceptions qu'il a de lui-même.​

  • Réflexion et dialogue : Les images servent de support pour explorer les sentiments, les souvenirs et les associations personnelles, facilitant ainsi une prise de conscience et un travail sur l'estime de soi. ​

Rôles respectifs du photographe :

  • Photographe spécialisé : Professionnel de la photographie ayant une sensibilité aux aspects thérapeutiques, il crée un environnement sécurisant et bienveillant pour réaliser des images valorisantes du patient. Son objectif est de capturer des clichés qui reflètent la véritable essence du patient, contribuant ainsi à améliorer son image de soi.

En résumé, la photo est une approche intégrative où le photographe collaborent pour aider le participant à se réconcilier avec son image, renforcer son estime de soi et favoriser son bien-être émotionnel

Zoé, capturé hier lors de sa séance de photo-thérapie dans nos locaux.

À travers cet instant, ce n’est pas seulement son image qui s’est illuminée, mais aussi son esprit. La photo-thérapie lui a permis de se redécouvrir, de se reconnecter à sa propre beauté, intérieure et extérieure, et d’accueillir un regard bienveillant sur elle-même.

La photo-thérapie n’est pas qu’une image figée. C’est un outil puissant pour la santé mentale : elle aide à renforcer l’estime de soi, à apaiser le rapport parfois conflictuel avec son apparence, à se libérer de certains blocages émotionnels et à cultiver un sentiment de réconciliation et d’acceptation profonde de soi.

Si vous souhaitez, vous aussi, vous voir autrement… ou simplement retrouver une belle image de vous, qui reflète qui vous êtes vraiment, nous serons heureux de vous accompagner et de vous expliquer le déroulement d’une séance.

Une expérience qui nourrit l’esprit autant qu’elle embellit l’image.

Contactez-nous pour en savoir plus et offrir à votre reflet un nouveau souffle.

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